<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Aktiv Motionløbeøkonomi</title>
	<atom:link href="http://aktivmotion.dk/tag/l%c3%b8be%c3%b8konomi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://aktivmotion.dk</link>
	<description>Løb Styrketræning Ernæring</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Apr 2012 14:09:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Tredje træningstime, d. 27. september</title>
		<link>http://aktivmotion.dk/tredje-tr%c3%a6ningstime-d-27-september/</link>
		<comments>http://aktivmotion.dk/tredje-tr%c3%a6ningstime-d-27-september/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 17:05:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rikke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rikke]]></category>
		<category><![CDATA[bakketræning]]></category>
		<category><![CDATA[kondition]]></category>
		<category><![CDATA[løbeøkonomi]]></category>
		<category><![CDATA[Personlig træner]]></category>
		<category><![CDATA[Styrketræning]]></category>
		<category><![CDATA[træningsseance]]></category>
		<category><![CDATA[Træningstime]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aktivmotion.dk/?p=2001</guid>
		<description><![CDATA[Det er godt at jeg aldrig ved hvad der venter mig, når jeg mødes med Abraham Gaaei. Denne træningstime viste sig nemlig at blive den, til dags dato, mest konditionsudfordrende. Heldigvis havde jeg denne gang husket at få spist og drukket rigeligt i løbet af dagen, så der var energi nok, samt et stabilt blodsukker. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aktivmotion.dk/tredje-tr%c3%a6ningstime-d-27-september/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Løb – en god forretning</title>
		<link>http://aktivmotion.dk/l%c3%b8b-en-god-forretning/</link>
		<comments>http://aktivmotion.dk/l%c3%b8b-en-god-forretning/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 11:03:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Louise Brun</dc:creator>
				<category><![CDATA[Løb]]></category>
		<category><![CDATA[Løbetøj]]></category>
		<category><![CDATA[Løbeudstyr]]></category>
		<category><![CDATA[løbeøkonomi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aktivmotion.dk/?p=1537</guid>
		<description><![CDATA[Jeg synes lige jeg vil dele nogle ret interessante løbetal med jer, som kunne læses i lørdagens Berlingske Tidende. Artiklen sætter fokus på den udvikling løb som træningsform har gennemgået &#8211; der har nærmest fundet en revolution sted. Jeg har selv bemærket hvor mange flere i min omgangskreds der er begyndt at snøre løbeskoene, og [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aktivmotion.dk/l%c3%b8b-en-god-forretning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Undersøgelse: Løbeøkonomi – iltforbrug eller energiforbrug?</title>
		<link>http://aktivmotion.dk/unders%c3%b8gelse-l%c3%b8be%c3%b8konomi-%e2%80%93-iltforbrug-eller-energiforbrug/</link>
		<comments>http://aktivmotion.dk/unders%c3%b8gelse-l%c3%b8be%c3%b8konomi-%e2%80%93-iltforbrug-eller-energiforbrug/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Dec 2009 15:15:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jens Jakob</dc:creator>
				<category><![CDATA[Løb]]></category>
		<category><![CDATA[energiforbrug]]></category>
		<category><![CDATA[iltforbrug]]></category>
		<category><![CDATA[løbeøkonomi]]></category>
		<category><![CDATA[undersøgelse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aktivmotion.dk/?p=1373</guid>
		<description><![CDATA[Denne artikel er en undersøgelse om løbeøkonomien. Hvad udtrykker løbeøkonomien bedst? Hvis du tror det er iltforbruget er du galt på den. Det er nemlig energiforbruger der udtrykker løbeøkonomien bedst. Ja faktisk viste undersøgelsen at iltforbruget ingen relation har til løbeøkonomien. Læs med her. Formål og forsøgspersoner om løbeøkonomi Formålet med denne undersøgelse om løbeøkonomi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aktivmotion.dk/unders%c3%b8gelse-l%c3%b8be%c3%b8konomi-%e2%80%93-iltforbrug-eller-energiforbrug/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grundlæggende intervaltræning &#8211; guide til intervaltræning!</title>
		<link>http://aktivmotion.dk/grundl%c3%a6ggende-intervaltr%c3%a6ning-%e2%80%93-guide-til-intervaltr%c3%a6ning/</link>
		<comments>http://aktivmotion.dk/grundl%c3%a6ggende-intervaltr%c3%a6ning-%e2%80%93-guide-til-intervaltr%c3%a6ning/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 10:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>JJ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Løbetræning]]></category>
		<category><![CDATA[anaerob udholdenhed]]></category>
		<category><![CDATA[grundlæggende intervaltræning]]></category>
		<category><![CDATA[guide til intervaltræning]]></category>
		<category><![CDATA[Intervalprogram]]></category>
		<category><![CDATA[intervaltræning]]></category>
		<category><![CDATA[Intervaltræningspas]]></category>
		<category><![CDATA[løbeøkonomi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aktivmotion.dk/?p=1043</guid>
		<description><![CDATA[Denne her artikel om intervaltræning kommer ind på mange ting. Derfor blev den også lidt lang, men den giver en god grundlæggende forståelse for, hvordan du bør tilrettelægge din intervaltræning. Jeg kommer ind på mange forskellige faktorer, og hvordan intervaltræning kan være en genvej for dig til succes inden for løb. Et træningsprogram til 100m [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aktivmotion.dk/grundl%c3%a6ggende-intervaltr%c3%a6ning-%e2%80%93-guide-til-intervaltr%c3%a6ning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

