Muskel- og Styrketræning – Frédéric Delavier

Bogen “Muskel- og Styrketræning” af Frédéric Delavier giver med sine mange illustrationer et indblik i hvilke muskeldele du træner i forbindelse med din muskel- og styrketræning. Aktiv Motion giver en gennemgang af Frédéric Delaviers Muskel- og Styrketræning. [Read more...]

Share