1. træningssession af George Turners 10×10 træningsprogram

Så fik jeg kæmpet mig igennem første session af mit lille nystartede projekt George Turner 10×10 styrketræning. Læs med hvordan træningen de første 5 dage forløb

[Read more...]

Share

Træningsprojekt George Turner 10×10 styrketræning

For en lille uges tid siden begyndte jeg på et nyt mindre træningsprojekt, som jeg har valgt at døbe ”Træningsprojekt George Turner 10×10 styrketræning”.

[Read more...]

Share