Prøv Aktiv Motion løbespillet – det er hylende sjovt.
Det eneste du skal gøre for at komme i gang er at klikke på “mellemrumstasten/space”.
Held og lykke.
Løb Styrketræning Ernæring
Prøv Aktiv Motion løbespillet – det er hylende sjovt.
Det eneste du skal gøre for at komme i gang er at klikke på “mellemrumstasten/space”.
Held og lykke.
En ny løbesæson er lige på trapperne, og det er ensbetydende med en masse spændende motionsløb rundt omkring i Danmark. AktivMotion giver dig i dette indlæg et lille udpluk af de motionsløb der finder sted i løbet af det kommende år – vores bud på en løbekalender for 2012. Skal du med? [Read more...]
Body Worlds udstillingen holder i øjeblikket til på Experimentarium i København, og har du ikke allerede været inde og se den, kan jeg kun anbefale dig at gøre det inden Body Worlds d. 4. september igen forlader Danmark. [Read more...]
Powerade Halvmarathon afholdes igen i år i København og der er lagt op til et løb i endnu større format end sidste år. Læs mere om Københavns nye store halvmarathon – Powerade Halvmarathon.
Copenhagen Marathon 2011 er overstået, og det er blevet tid til at se tilbage på årets udgave af det populære løb. Læs hvilken rekord der blev slået og hvem der gennemførte løbet i den bedste tid. Del også gerne dine Copenhagen Marathon erfaringer med læserne på Aktiv motion. [Read more...]
Nu kan man få løbetips fra nogle en af verdens bedste ultraløbere. Sæsonen for både danske og internationale ultraløb er i fuld gang, med The North Face Ultra-Trail Du Mont Blanc i slutningen af august som et af sæsonen vigtigste og største løb.
Som tidligere lovet, kommer her et indlæg om Pose running – endnu en af de nye spændende løbestile. Jeg har tidligere skrevet om Chi-running, og i dette indlæg vil jeg beskrive endnu en løbestil, som har vundet kraftigt frem i løbet af de seneste par år, nemlig Pose running. Pose running og Chi-running ligner hinanden på mange områder, men er også meget forskellige. Det vil jeg vende tilbage til senere. [Read more...]
Nørrebroløbet giver dig d. 15. maj mulighed for at se Nørrebro fra sin bedste side. Nørrebroløbet er 5 km. gennem den mangfoldige bydel, og du er inviteret til både løb, musik og samvær.
Det er ikke altid positiv omtale bydelen Nørrebro er kendt for. Det vil syv 14-15 årige drenge gerne ændre ved, og derfor har de med støtte fra Dansk Flygtningehjælp stablet Nørrebroløbet på benene. Med Nørrebroløbet vil de gerne vise at Nørrebro byder på en masse spændende steder.
Nørrebroløbet finder sted d. 15. maj og startskuddet går klokken 11 på Blågårds Plads. Vil du gerne støtte det gode initiativ tilmelder du dig via hjemmesiden for Nørrebroløbet – det koster 80 kr. for unge mellem 13 og 17 år og 100 kr. for voksne, mens det er gratis for børn op til 12 år at deltage i Nørrebroløbet. For de beløb får du en gavepose og snacks, og er du blandt de første 400 tilmeldte følger der også en t-shirt fra Nørrebroløbet med. Og som ved mange andre motionsløb har du under Nørrebroløbet naturligvis også mulighed for at vinde fine præmier.
Det er helt frivilligt om du vil løbe eller gå den 5 km lange distance for Nørrebroløbet – Nørrebroløbet er for alle. Ruten for Nørrebroløbet går blandt andet forbi Folkets Park, Sankt Hans Torv og Peblinge Sø, og du kan se hele ruten via hjemmesiden for Nørrebroløbet.
Nørrebroløbet afsluttes med musik og hyggeligt samvær på Blågards Plads. Musikken leveres af RubꞌAꞌDub Sundays Crew: Pharfar, Malachy, Mission & guests.
Aktiv Motion støtter Nørrebroløbet! Se hvem der ellers sponsorerer og læs mere om Nørrebroløbet i løbets flyer.
Det er blevet koldt i Danmark, og derfor har jeg måtte finde løbehandsker og lidt varmere løbetøj frem. Og et par gode løbehandsker er guld værd, når man begiver sig af sted på løbetur. [Read more...]
Barfodsløb er løbetrenden, hvor det handler om at smide skoene for at få en mere naturlig løbestil. Og nu hilser København barfodsløb velkommen med CPH Barefoot Run. [Read more...]
Få vores nye artikler sendt direkte til din e-mail!
Copyright © 2012 · Log in