Prøv Aktiv Motion løbespillet – det er hylende sjovt.
Det eneste du skal gøre for at komme i gang er at klikke på “mellemrumstasten/space”.
Held og lykke.
Løbekalender for 2012
13. januar 2012 By Leave a Comment
En ny løbesæson er lige på trapperne, og det er ensbetydende med en masse spændende motionsløb rundt omkring i Danmark. AktivMotion giver dig i dette indlæg et lille udpluk af de motionsløb der finder sted i løbet af det kommende år – vores bud på en løbekalender for 2012. Skal du med? [Read more...]
Crossfit Rhabdo (Rhabdomyolysis) – Hvad er det?
26. september 2011 By Leave a Comment
Rigtig mange er blevet bidt af crossfit og crossfit er da også en god træningsform, hvis målet er en overall god fysik. Fænomenet Rhabdomyolysis er dog en knap så god følge af crossfit! Jeg giver her en beskrivelse af Rhabdomyolysis (Rhabdo) og hvorfor man især taler om Rhabdo i forhold til crossfit. [Read more...]
Copenhagen Athletics Games
10. august 2011 By Leave a Comment
D. 11. august er der på Østerbro Stadion Copenhagen Athletics Games. For syvende gang står Sparta bag stævnet der i år bliver skudt i gang med Änglamark Løbet. [Read more...]
Muskel- og Styrketræning – Frédéric Delavier
10. august 2011 By Leave a Comment
Bogen “Muskel- og Styrketræning” af Frédéric Delavier giver med sine mange illustrationer et indblik i hvilke muskeldele du træner i forbindelse med din muskel- og styrketræning. Aktiv Motion giver en gennemgang af Frédéric Delaviers Muskel- og Styrketræning. [Read more...]
Body Worlds
3. august 2011 By Leave a Comment
Kilde: Eksperimentarium.dk
Body Worlds udstillingen holder i øjeblikket til på Experimentarium i København, og har du ikke allerede været inde og se den, kan jeg kun anbefale dig at gøre det inden Body Worlds d. 4. september igen forlader Danmark. [Read more...]
Powerade Halvmarathon
9. juni 2011 By Leave a Comment
Powerade Halvmarathon afholdes igen i år i København og der er lagt op til et løb i endnu større format end sidste år. Læs mere om Københavns nye store halvmarathon – Powerade Halvmarathon.
Bøger om sundhed på Aktiv Motion
31. maj 2011 By Leave a Comment
I takt med at interessen for sundhed stiger, stiger antallet af bøger om sundhed. Aldrig før er så mange bøger om sundhed udkommet – nogle bedre end andre. Aktiv Motion holder dig fremover opdateret om hvilke nye bøger om sundhed der kommer på markedet, og giver dig en anmeldelse af bogens værdi for en sportsentusiast. [Read more...]
Copenhagen Marathon – et tilbageblik
31. maj 2011 By Leave a Comment
Copenhagen Marathon 2011 er overstået, og det er blevet tid til at se tilbage på årets udgave af det populære løb. Læs hvilken rekord der blev slået og hvem der gennemførte løbet i den bedste tid. Del også gerne dine Copenhagen Marathon erfaringer med læserne på Aktiv motion. [Read more...]
Loading ...